Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining 

Der Mensch verliert ab dem Alter von 20 Jahren jedes Jahr ca. 250g Muskelmasse. Regelmäßiges Fitness-Training wirkt dem Muskelabbau entgegen und mit einer kräftigen Muskulatur können Sie - den Alltag besser bewältigen - sehen besser aus - haben eine gesündere Körperhaltung - und mehr Energie

Rückenbeschwerden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen entstehen durch Bewegungsmangel.Muskelaufbau ist in jedem Alter möglich. Denken Sie an Ihre Gesundheit! Tanken Sie neue Energie für die Anforderungen im Beruf und Alltag.

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